impullya: (мегабес)
начиная со следующей недели я буду поддерживать диету по принципу .пятнашек
почему со следующей? почему не прямо сейчас? потому что уже три недели питалась по принципу <ahttp://olegtern.livejournal.com/78135.html">три кулака того же Олега Терна. ну и как бы логично довести неделю до логического конца. Олег открыл группу в контакте, и в своем жж тоже подробно будет описывать основные принципы и ключевые моменты этой диеты.
Почему она? потому что не надо отказываться от любимых продуктов. даже тортиков ;) диета построена на сбалансированом питании в зависимости от целей - похудеть, подерржать вес или набрать вес (юлишка, тебе сюда ;)

также уже 3 неделе хожу в спортзал. правда сейчас такой дурдом на работе, что никак не доберусь до индивидуальной тренировки. Все этом время давала только кардио нагрузки. потому что хочу вспомнить, как правильно дышать ;) силовые подключаю мало - потому что не понимаю, что мне надо. а глевное, не умею это делать. но общение с тренером всеж состоится я в это свято верю.
в общем, фото пока сюда не выкладываю, дабы не ранить ваши глаза с самого утра и не разрушать мозг таким количеством лишнего жира, но в принципе оно есть. и если когда я похудею и стану стройной обаяшкой, я выложу фото в динамике.

одно меня огорчает - нельзя есть супчики. а мне без них плохо..... перистальтика никакая ;(

ура!

Dec. 31st, 2011 04:23 pm
impullya: (юля-импулля)
хочу всех вас поздравить с наступающим новым годом. всем радости, удачи, везения. уж, канэшна, много денег.
особенно хочу поздравить некоторых френдов. многие из них из прошлой жизни, а кое-кто появился в этой совсем недавно.

юлишка - солнышко! получила от тебя приветик ;) спасибо. и тимура поцелуй. тебе в новом году желаю терпения, места для тебя самой, без всех этих жаждущих (пусть и гарячекоханих) родственников.

талестрик! тебе вдохновения, побольше всяких феечек. и уж прости, но побольше подражателей ;) это ли не показатель твоей уникальности ;)

андрик! тебе, как патриоту, желаю найти кусочек родины. даже так далеко от нее.

данька петрович - пусть все сложится с новой работой и отношениями. особенно с последним. и путешествий побольше. твои репортаже-отчеты интересно читать.

сухомлинов - тебе ничего не желаю. у тебя у самого фантазия работает отлично. просто трепетно облобызаю.

ленка васильева - подтверждения, свадьбы и собственного дома

русу - работы поменьше, а чтоб платили побольше. и желаю тебе пойти со мной в этом году на танго. а то...

витя-соНце, редиска - напрашивается на пожелание ему побольше танго, хорошего фотоаппарата. остальное не желаю (вслух, чтобы не сглазить ;)

а еще отдельно хочу поздравить сергея. дис! мы может и не знакомы особо, но твое увлечение заслуживает уважения. и пожелоания твоим золотым рукам умения, карману - денег на все перья и фичи, которые необходимы для твоих мушек. и пиши побольше. у тебя талант.

ну и всем остальным - не отставать! и получить в новом году хотя бы половину загаданного.

все. ушла варить пельмени и пить шеридан ;) ура!
impullya: (Default)
 а ко мне завтра таааааакое приедет из киева!
сама себе завидую!
impullya: (Default)
два совершенно разных стиля. одна - лирическая и про любей. вторая светлая, жизнеутвердающая. и тоже... про людей.
но почему я так реву и в первом, и во втором случае?



impullya: (Default)
 обожаю группу ноль. с их песнями связаны очень теплые воспоминания о донецке. одна из моих любимых - человек и кошка. вчера первый раз смотрела "стиляги". вернее, не смотрела, листала и наткнулась там на эту песню в исполнении моего любимого гармаша (ох и обоятельный дядька)

короче, уже второй день хожу и напеваю (как, все-таки, гармаш здорово спел!!!) и вам рекомендую:

impullya: (Default)
я добралась до интернета, и теперь буду потихоньку хвастаться:

- сыном цыбулькой петрушкой

- афигенскими сережками (ЦЕЛЫХ 3 ПАРЫ!!!) которые я купила я выставке хендмейд подарков на новый год

- первыми елками-утренниками

- сексом  елкой, которую я сегодня не смогла поставить, но шанс установить его до праздника остался (блин, вот где не хватает мужика в доме. придержать). ведь есть папа. ну или придется нагелеть ;)

но все уже завтра...
impullya: (импи)
уж не знаю, какой там египет, но этот бес мне нравится!

impullya: (разберемся?)
не зря этот гад лезть начал. меня определили в докторантуру. 

практически, не спросив моего мнения (вернее, спросив для галочки)



м-дааа
impullya: (Default)
давно и безнадежно влюблена в wow-shop

но никогда не обращала внимание, что там есть и открытки!
вот такие:








больше открыток здесь: ух, открыток привалило

June 2014

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
222324 252627 28
2930     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 24th, 2017 08:48 am
Powered by Dreamwidth Studios